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Controla tu corazón durante todo el Maratón

Si vas a correr en la VII Maratón de Zaragoza – Gran premio Ibercaja, puedes controlar al segundo la actividad de tu corazón durante la prueba. Regístrate en www.ownyu.es y disfruta de un 50% de descuento en tu estudio cardiológico in situ, mediante las Camisetas Inteligentes OWNYU. Sin cables ni molestos aparatos.
Un cardiólogo elaborará un informe con los datos obtenidos en el estudio. Podrás conocer tu capacidad física y saber si existen alteraciones cardíacas en situación de esfuerzo.
Puedes ver cómo funcionan las camisetas en el siguiente vídeo:
http://www.ownyu.es/camiseta-inteligente#video-ownyu

Más información en info@ownyu.eswww.ownyu.es

POLAR RC3 GPS HR

El mejor GPS del mercado entre 200 y 300 euros aún más barato. El RC3 GPS tiene todas las prestaciones imaginables (9 pantallas, descarga de datos al ordenador, chip GPS de última generación…) un diseño compacto y funcional y la garantía del mejor, POLAR.

 Ahora lo tienes a 199 sin pulsómetro ( RC3 GPS ) y a 249 con pulsómetro ( RC3 GPS HR ) !
Y con todos los servicios añadidos de Running Zaragoza, te explicamos tu reloj, te gestionamos las garantías, te ayudamos a usarlo…
Anímate, correr con GPS es súper divertido y motivante!

Este miércoles 18, a las 20 horas, ven al entrenamiento Compex!

Si quieres aprender que puede hacer un electroestimulador Compex para mejorar tu rendimiento, pásate este miércoles por Running Zaragoza.
Vendrá un técnico especialista de Compex, y nos enseñará a realizar entrenamientos combinados. Haremos trabajo voluntario a la vez que utilizamos el electroestimulador, con el objetivo de conseguir mayores ganancias de fuerza.
Además, hablaremos de cómo usarlo como método de recuperación y para tratar diferentes molestias físicas

que un corredor puede sufrir.

Si ya tienes un Compex, puedes apuntarte también para saber utilizarlo mejor.
Reserva tu plaza en administracion@runningzgz.com, las plazas son muy limitadas.

CALENDARIO CARRERAS – OCTUBRE 2013

5 DE OCTUBRE

ULTRA TRAIL GUARA SOMONTANO

ALQUEZAR (Huesca)

19 DE OCTUBRE

6º CROSS EL JUNCARAL

VILLANUA (Huesca)

 

Bilbao Night Marathon

BILBAO

20 DE OCTUBRE

18º DUATLÓN CROS TROFEO MAYENCOS

JACA (Huesca)

 

Tui Marathon Palma de Mallorca

PALMA DE MALLORCA

 

23º Medio Maratón de Valencia Trinidad Alfonso

VALENCIA

26 DE OCTUBRE

XXIII Medio Maratón Mora de Rábielos

Mora de rubielos (teruel)

 

27 DE OCTUBRE

III DUATLÓN CROS DE PERDIGUERA “MONEGROSMAN SERIES”

PERDIGUERA (Zaragoza)

 

XIV CARRERA DE MONTAÑA OS FORATOS DE LOMENAS

TORLA (Huesca)

Lee esto si vas a correr el maratón.

Un buen consejo es que a lo largo del Maratón al menos utilices tres geles, incluso más (hasta ocho, uno por avituallamiento), dependiendo de que geles se trate.
 ¿Y cómo los llevamos?. Tienes dos opciones perfectas.
Una es la riñonera específica de running Spybelt. Elástica, ligera, con una gran capacidad y no notas que la llevas. Te permitirá transportar todos los geles que necesitas. Incluso en tus entrenos podrás llevar tu móvil, llaves…Se queda en 19´80 euros.
Y otra son los cinturones portadorsales con gomas para llevar los geles. También son prácticos y cómodos. Eso si, con estos sólo puedes llevar geles. Tienes a partir de 10 euros.
Con cualquiera de ellos, tienes la seguridad de poder llevar lo que necesites sin que te moleste nada!

Este domingo día 15, corre con nuestras liebres!

En el parque grande, en el lugar y a la hora de la salida del maratón (8:30 a.m.). Si vas a correr el maratón y tu objetivo coincide con el de alguna de nuestras liebres, el domingo puedes correr con ellas diez kilómetros al ritmo previsto para el día 29.
Además, habrá música, el pabellón polideportivo Salduba a tu disposición para servicios, vestuarios…
Una pequeña fiesta que anticipa la gran fiesta del 29. No tienes que apuntarte ni vamos a pedirte nada, sólo tienes que acudir y disfrutar corriendo.
Mas info en:
Nos vemos el domingo!

Vuelve la oferta del GPS Garmin Forerunner 110 HR

Un GPS de primera marca (Garmin), con pulsómetro incorporado para que sepas a cuantas revoluciones te va el motor, con descarga de datos al ordenador a través de Garmin Connect, cuenta vueltas…

 Y sólo por 149 euros! Con todo incluido, incluso las explicaciones que necesites para que aprendas cómo funciona.
 Y con la garantía total de Running Zaragoza. Ojo, no te descuides que sólo tenemos 10 unidades….

El sábado 14, vas a subir a la Torre del Agua!

Una carrera diferente, divertida, y espectacular! 1.500 metros, casi todos de subida a la Torre del Agua. En formato contrarreloj, para que sólo compitas contra ti mismo, con una camiseta técnica conmemorativa del aniversario de la clausura de la Expo con la Torre del Agua dibujada.

Nos gusta que vayan saliendo carreras “diferentes”, y esta es especial. No has corrido nunca por un sitio como éste.Y cuando llegues arriba, tendrás las mejores vistas de la ciudad!Inscripciones y más información en www.lasranillas.com