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Este verano, prepárate con los planes de entrenamiento de Running ZGZ y llévate en la maleta los deberes… ¡y un descuento!

La 10k de los Bomberos y los medios maratones y maratones de Ámsterdam y Valencia son nuestros próximos objetivos

<em>Imagen: Maratón de Ámsterdam</em>
Imagen: Maratón de Ámsterdam

El 27 de junio arrancamos con un plan de 16 semanas para preparar el Medio Maratón y el Maratón de Ámsterdam, que cuentan con uno de los circuitos más llanos que se pueden encontrar en Europa. Además, si vas con acompañantes, ellos tendrán acceso a una carrera de 8 kilómetros para poder disfrutar del espectáculo. Su precio es de 25 euros mensuales, con un descuento de 13 para quienes no vayan a poder estar en los entrenamientos presenciales durante cuatro semanas.

A partir del 3 de julio podrás participar en el plan de 10 semanas para preparar el 10K de los Bomberos que se celebrará el 10 de septiembre. Su precio total será de 63 euros, 50 para quienes no vayan a poder acudir a los entrenos presenciales durante cuatro semanas.

<em>Imagen: Maratón de Valencia</em>
Imagen: Maratón de Valencia

Si tu objetivo es el Medio Maratón y/o el Maratón de Valencia, a partir del 31 de julio tendrás dos opciones de preparación. La primera es un plan de 12 semanas para los que solo quieran correr los 21K; la segunda, otro de 16 semanas para preparar los 42K. En este último también estará incluida la disputa del medio maratón de Valencia o alguna prueba de similares características. Su precio es de 25 euros mensuales, con un descuento de 13 para quienes no puedan estar en los entrenamientos presenciales durante cuatro semanas.

Todos los planes contemplan entrenamientos en grupo dos veces por semana en el Parque Grande José Antonio Labordeta de Zaragoza. Una vez al mes realizaremos un entrenamiento todos juntos (normalmente en sábado o domingo) para incidir en aspectos más específicos, como fortalecimiento, técnica de carrera, estiramientos…

Además, si te vas de vacaciones y debes ausentarte durante cuatro semanas consecutivas de los entrenamientos, te podrás llevar en la maleta el plan que más se ajuste a tus necesidades para poder realizarlo por tu cuenta allá donde vayas. Asimismo, te haremos un descuento de 13€ en la cuota de inscripción del plan que hayas elegido.

Imagen: 10K Bomberos
Imagen: 10K Bomberos

En la Escuela del Corredor de Running Zgz la dirección técnica corre a cargo de Chema Artero, entrenador nacional de atletismo, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, responsable de los planes de entrenamiento y coordinador de la escuela. El equipo técnico está formado por Miguel Sola, Álvaro Lombardo, Agustín Moreno, Adrián Royo, Alberto Pallarés, y Chema Marteles. Todos ellos son titulados y cuentan con experiencia deportiva y profesional. Somos la escuela con más experiencia y antigüedad de la ciudad y, desde hace años, entrenamos a cientos de corredores para las pruebas del atletismo popular aragonés.

Las plazas son limitadas, así que no esperes al último día para apuntarte.

Además, te recordamos que mientras seas miembro de la Escuela del Corredor, en la tienda Running ZGZ tendrás hasta un 20% de descuento en todo el calzado y textil y hasta un 10% en electrónica, nutrición y complementos.

Para más información e inscripciones en estos grupos, pincha en los siguientes enlaces:

Y, si quieres comenzar a correr con nosotros, a partir de septiembre tendremos nuevos grupos de iniciación y de progresión. ¡Os mantendremos informados!