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Nada de frío este invierno

Es posible que algunos corredores no le presten mucha atención, pero la primera capa es IMPRESCINDIBLE. Nos podemos gastar 400 € en una chaqueta y otros 100 en unas mallas, que si no vamos con una interior de invierno que sea al menos correcta, no correremos a gusto. Tenemos térmicas interiores de manga larga de Lurbel que son una pequeña maravilla, el cuerpo está hecho sin costuras, se ajustan como un guante, dan calorcito y transpiran de cine, y cuestan 22 €, no hay excusa para no tener alguna.
Si queremos alguna prestación más, como  un poco más de abrigo, podemos ir a unos de los mejores fabricantes de primeras capas, Under Armour, con un tejido que aleja la humedad de nuestra piel a gran velocidad, para que no  se enfríe y nosotros tampoco, esta es un buen ejemplo. Y si además de ir calentito y seco, no te importa parecer un astronauta, la X-BIONIC Radiactor es perfecta. Confeccionada entre otras cosas con hilo de plata, garantiza que estaremos a 37º pase lo que pase ahí fuera. Lo bueno es que al ser primera capa debemos de ponernos algo sobre ella, para no llamar tanto la atención. Eso si, es buena para aburrir.
Tenemos también primeras capas de Mizuno, Joma, y muchas otras de las marcas que te hemos presentado antes. Lo importante es que recuerdes que la primera capa es imprescindible. No sirven las de verano pues son otro tipo de tejido (Coolmax en vez de hilo hueco) y tiene que tener calidad, pues estará en contacto permanente con tu piel, y tiene que mantenerte seco y calentito.

Bienvenidos al espacio interestelar minimal

Y la otra gran zapa minimalista de New Balance para esta temporada es… la M3090SK1.

Con ese nombre tiene que ser buena, parece un robot de la Guerra de las Galaxias. Pero no es un robot, es una zapatilla. La zapatilla minimalista de NB, una mediasuela mínima, de Revlite (su compuesto más ligero), poco caucho en la suela, estratégicamente situado, y un acabado en el corte lleno de termosellados y de gran calidad, por si queremos correr sin calcetines.

Como solemos recomendar con las minimalistas, es para probarla, poco a poco, si nos gusta hacemos algunos kilómetros más con ellas. Y si vemos que nos cargamos mucho, con uno o dos días a la semana que nos ejercitemos con ellas será más que suficiente. Recuerda que tienen muy poco talón, y hay que acostumbrarse a eso, puede que nos sufra un poco el sóleo, el tendón de Aquiles….hasta que se fortalezcan.

Es lo último en llegar al mercado, quien sabe si dentro de diez años todos correremos con minimalistas…. Ah, su precio es 99 euros.

Corre rápido con las Mizuno Elixir 7

Si te gusta correr deprisa, pero no quieres renunciar a una buena protección y estabilidad, probablemente sea la zapatilla ideal.

La elixir es una zapa ligera, 280 gramos, dirigida a corredores ligeros que les guste entrenar con calzado con respuesta o a corredores de peso medio para entrenamientos rápidos o competiciones. Al ser Mizuno, lleva una Wave que le aporta amortiguación, conducción de la pisada y sobre todo estabilidad, al estar la Wave desdoblada en el interior. Una mediasuela en AP+, uno de los mejores compuestos del mundo, con una reactividad sorprendente, y unos acabados de gran calidad la convierten en una de mis zapas favoritas. Difícil encontrar tantas virtudes juntas.

Conclusión, si pesas menos de 65/70 kilos, vas rapidito, y te gustan las zapas con respuesta, es una gran opción incluso para entrenar habitualmente. Si pesas más pero quieres una zapatilla para tus entrenamientos rápidos o carreras, es perfecta. Cuando te empiezas a acercar a 4 minutos el km se nota todo lo que ofrece la zapa, y cuanto más deprisa mejor.

Y además es muy bonita!, y  se queda en 103,41 euros.

Minimalismo a tope con la NB Minimus

La NB Minimus MR00GY, la zapatilla minimalista de pisada natural de New Balance para correr por el monte. Con suela Vibram, para ir seguros.

Ojo con esta zapa, ni es de entrenamiento, ni es competición, ni mixta….es “natural running” o “minimalista”. Es un nuevo concepto de zapatillas, que va ganando adeptos poco a poco.

¿Para que las vamos a utilizar? Pues aquí tendríamos respuesta para casi todos los gustos. Los muy “minimalistas” dirían que para todo, nosotros creemos que son para aquellos que tienen curiosidad por este nuevo tipo de calzado y quieren ver que ofrece. A priori, ofrece perfil muy bajo, nula o casi nula (máximo 4 mm.) entre talón y antepié y muy poca amortiguación y estabilidad.

Corcho, y para que hacen una zapa sin amortiguación y con poca estabilidad? Pues para que cambies tu tipo de pisada, haciendo las zancadas más cortas, cayendo con el antepié o casi, y ejercitando y fortaleciendo tu tobillo.

Y ahora la pregunta del millón, ¿y esto para que sirve? Buena pregunta, los fans te dirán poco menos que les ha cambiado la vida, los “normales” te las aconsejaremos para que hagas con ellas diez o quince minutos un par de veces a la semana, prestando atención a tu pisada, a tu tobillo, y que poco a poco decidas si quieres hacer más kilómetros con ellas o si con ese uso ya es suficiente.

Realmente, lo que hacen es llevarnos a pisar mejor y a correr mejor, pero no sustituyen a nuestras zapatillas de entrenamiento diario, ni a las de competición. Son un complemento, salvo que te hagas fan y las uses para todo.

Como es habitual en este fabricante, los acabados son muy buenos y el precio muy razonable, se quedan en 99 euros.

Nueva zapatilla entrenamiento Response Cushion 21

La nueva Response Cushion 21 incorpora mejoras respecto a su predecesora. Es una zapatilla de entrenamiento apta para corredores neutros de hasta 85 kg que se inician en el running y  para los más expertos que buscan una zancada más rápida y dinámica.
La amortiguación, el ADIPRENE y la unidad Fomotion hacen que la pisada sea más estable y suave.
El peso hasta 315 gr en hombre y 275 gr en mujer.
Roberto García, atleta Olímpico y técnico de producto de gran reconocimiento en el sector, os explica en este

Ya tenemos en tienda las 1080 de New Balance

Con todos ustedes…..Las nuevas 1080 de NB! Una de las cuatro o cinco mejores zapatillas neutras del planeta (en algunos aspectos la mejor) con el nuevo color, discretito. ¿Que ofrece? Amortiguación, acabados impecables, confort, durabilidad, y algo que vamos a explicar más detenidamente, estabilidad. Ojo con la estabilidad, porque es tan importante como la amortiguación.

¿Porqué es más estable la 1080 que alguna de sus competidoras? Porque han conseguido no perder amortiguación con un perfil más bajo de zapatilla, sobre todo en la parte delantera. De esta manera, tenemos más sensación de terreno y nuestros pies responden mejor. Exagerando, la comparación sería como ir calzado con unas plataformas de Drag Queen o con unos zapatos normales… Pues las 1080 serían los zapatos normales.

Hay gustos para casi todo, así que si tu gusto en zapas es una mezcla de estupenda amortiguación, estabilidad y confort, esta es tu zapatilla. Si llevas plantillas, aún más. Y sin límite de peso, salvo que peses menos de 60/65. El precio que se queda es de 130,5, que para una zapatilla hecha en un país “civilizado” como Inglaterra (vaaaaaaale, aceptamos Inglaterra como país civilizado…) está mucho más que bien (sus competidoras andan de media unos 15/20 euros más caras, son equivalentes, no mejores, y hechas en países orientales.

Novedad: Zapatillas NB Londres 2012

Hoy, 3 de agosto de 2012, comienza el atletismo en los Juegos Olímpicos de Londres. En Running Zgz, teníamos que celebrarlo de alguna manera y, por eso, lanzamos las NB 890 edición especial JJOO London 2012!

Una gran zapatilla, ligera, bien amortiguada, muy bien acabada (yo la estoy utilizando a veces sin calcetines…) y ahora con un diseño de lo más actual, y muy bonito. Si los JJOO te inspiran y te emocionan, y quieres llevar un trocito en tus pies, estas son tus zapas!

Recuerda que son neutras, para uso habitual si pesas menos de 70 kilos, y un uso algo más esporádico si pesas más. O para tus entrenos rápidos o competiciones, o….porque te gustan!

Ah! Y se quedan en 99 euretes, más baratas que una entrada al estadio!

Y si no eres de Zaragoza, también puedes comprar zapatillas de running online

Zapatillas Triatlón ZOOT

La nueva colección de ZOOT nos trae zapatillas de entrenamiento como la ULTRA TT  y la ULTRA TEMPO podéis ver las zapatillas Zoot en este enlace.

Además, la marca Zoot también presenta zapatillas de competición como la ULTRA RACE, un modelo increíble con amortiguación centrada en la mediasuela, placas de carbono para estabilizar correctamente y, por supuesto, ni una sola costura por si las vas a utilizar sin calcetines.

Ah! Y sistema de lazada rápida, para que no pierdas ni un segundo. Las hemos probado y son sorprendentemente cómodas, y rápidas.
Podéis ver las zapatillas Ultra Race en este enlace.