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Bienvenidos al espacio interestelar minimal

Y la otra gran zapa minimalista de New Balance para esta temporada es… la M3090SK1.

Con ese nombre tiene que ser buena, parece un robot de la Guerra de las Galaxias. Pero no es un robot, es una zapatilla. La zapatilla minimalista de NB, una mediasuela mínima, de Revlite (su compuesto más ligero), poco caucho en la suela, estratégicamente situado, y un acabado en el corte lleno de termosellados y de gran calidad, por si queremos correr sin calcetines.

Como solemos recomendar con las minimalistas, es para probarla, poco a poco, si nos gusta hacemos algunos kilómetros más con ellas. Y si vemos que nos cargamos mucho, con uno o dos días a la semana que nos ejercitemos con ellas será más que suficiente. Recuerda que tienen muy poco talón, y hay que acostumbrarse a eso, puede que nos sufra un poco el sóleo, el tendón de Aquiles….hasta que se fortalezcan.

Es lo último en llegar al mercado, quien sabe si dentro de diez años todos correremos con minimalistas…. Ah, su precio es 99 euros.

Corre rápido con las Mizuno Elixir 7

Si te gusta correr deprisa, pero no quieres renunciar a una buena protección y estabilidad, probablemente sea la zapatilla ideal.

La elixir es una zapa ligera, 280 gramos, dirigida a corredores ligeros que les guste entrenar con calzado con respuesta o a corredores de peso medio para entrenamientos rápidos o competiciones. Al ser Mizuno, lleva una Wave que le aporta amortiguación, conducción de la pisada y sobre todo estabilidad, al estar la Wave desdoblada en el interior. Una mediasuela en AP+, uno de los mejores compuestos del mundo, con una reactividad sorprendente, y unos acabados de gran calidad la convierten en una de mis zapas favoritas. Difícil encontrar tantas virtudes juntas.

Conclusión, si pesas menos de 65/70 kilos, vas rapidito, y te gustan las zapas con respuesta, es una gran opción incluso para entrenar habitualmente. Si pesas más pero quieres una zapatilla para tus entrenamientos rápidos o carreras, es perfecta. Cuando te empiezas a acercar a 4 minutos el km se nota todo lo que ofrece la zapa, y cuanto más deprisa mejor.

Y además es muy bonita!, y  se queda en 103,41 euros.

Minimalismo a tope con la NB Minimus

La NB Minimus MR00GY, la zapatilla minimalista de pisada natural de New Balance para correr por el monte. Con suela Vibram, para ir seguros.

Ojo con esta zapa, ni es de entrenamiento, ni es competición, ni mixta….es “natural running” o “minimalista”. Es un nuevo concepto de zapatillas, que va ganando adeptos poco a poco.

¿Para que las vamos a utilizar? Pues aquí tendríamos respuesta para casi todos los gustos. Los muy “minimalistas” dirían que para todo, nosotros creemos que son para aquellos que tienen curiosidad por este nuevo tipo de calzado y quieren ver que ofrece. A priori, ofrece perfil muy bajo, nula o casi nula (máximo 4 mm.) entre talón y antepié y muy poca amortiguación y estabilidad.

Corcho, y para que hacen una zapa sin amortiguación y con poca estabilidad? Pues para que cambies tu tipo de pisada, haciendo las zancadas más cortas, cayendo con el antepié o casi, y ejercitando y fortaleciendo tu tobillo.

Y ahora la pregunta del millón, ¿y esto para que sirve? Buena pregunta, los fans te dirán poco menos que les ha cambiado la vida, los “normales” te las aconsejaremos para que hagas con ellas diez o quince minutos un par de veces a la semana, prestando atención a tu pisada, a tu tobillo, y que poco a poco decidas si quieres hacer más kilómetros con ellas o si con ese uso ya es suficiente.

Realmente, lo que hacen es llevarnos a pisar mejor y a correr mejor, pero no sustituyen a nuestras zapatillas de entrenamiento diario, ni a las de competición. Son un complemento, salvo que te hagas fan y las uses para todo.

Como es habitual en este fabricante, los acabados son muy buenos y el precio muy razonable, se quedan en 99 euros.

Nueva zapatilla entrenamiento Response Cushion 21

La nueva Response Cushion 21 incorpora mejoras respecto a su predecesora. Es una zapatilla de entrenamiento apta para corredores neutros de hasta 85 kg que se inician en el running y  para los más expertos que buscan una zancada más rápida y dinámica.
La amortiguación, el ADIPRENE y la unidad Fomotion hacen que la pisada sea más estable y suave.
El peso hasta 315 gr en hombre y 275 gr en mujer.
Roberto García, atleta Olímpico y técnico de producto de gran reconocimiento en el sector, os explica en este

Ya tenemos en tienda las 1080 de New Balance

Con todos ustedes…..Las nuevas 1080 de NB! Una de las cuatro o cinco mejores zapatillas neutras del planeta (en algunos aspectos la mejor) con el nuevo color, discretito. ¿Que ofrece? Amortiguación, acabados impecables, confort, durabilidad, y algo que vamos a explicar más detenidamente, estabilidad. Ojo con la estabilidad, porque es tan importante como la amortiguación.

¿Porqué es más estable la 1080 que alguna de sus competidoras? Porque han conseguido no perder amortiguación con un perfil más bajo de zapatilla, sobre todo en la parte delantera. De esta manera, tenemos más sensación de terreno y nuestros pies responden mejor. Exagerando, la comparación sería como ir calzado con unas plataformas de Drag Queen o con unos zapatos normales… Pues las 1080 serían los zapatos normales.

Hay gustos para casi todo, así que si tu gusto en zapas es una mezcla de estupenda amortiguación, estabilidad y confort, esta es tu zapatilla. Si llevas plantillas, aún más. Y sin límite de peso, salvo que peses menos de 60/65. El precio que se queda es de 130,5, que para una zapatilla hecha en un país “civilizado” como Inglaterra (vaaaaaaale, aceptamos Inglaterra como país civilizado…) está mucho más que bien (sus competidoras andan de media unos 15/20 euros más caras, son equivalentes, no mejores, y hechas en países orientales.

Novedad: Zapatillas NB Londres 2012

Hoy, 3 de agosto de 2012, comienza el atletismo en los Juegos Olímpicos de Londres. En Running Zgz, teníamos que celebrarlo de alguna manera y, por eso, lanzamos las NB 890 edición especial JJOO London 2012!

Una gran zapatilla, ligera, bien amortiguada, muy bien acabada (yo la estoy utilizando a veces sin calcetines…) y ahora con un diseño de lo más actual, y muy bonito. Si los JJOO te inspiran y te emocionan, y quieres llevar un trocito en tus pies, estas son tus zapas!

Recuerda que son neutras, para uso habitual si pesas menos de 70 kilos, y un uso algo más esporádico si pesas más. O para tus entrenos rápidos o competiciones, o….porque te gustan!

Ah! Y se quedan en 99 euretes, más baratas que una entrada al estadio!

Y si no eres de Zaragoza, también puedes comprar zapatillas de running online

La Escuela y el Maratón tienen un grupo alucinante!!!!

Estamos orgullosísimos de esta iniciativa. El grupo de la Escuela del Corredor de Running Zgz que está preparando el VI Maratón de Zaragoza está haciendo un trabajo increíble. En la foto los podéis ver a todos (o casi todos…), felices, con muchas ganas de trabajar y con un buen rollo alucinante. Ellos están contentos con sus entrenos… pero nosotros lo estamos todavía más por la calidad de este grupo de valientes.

Compañeros!!! El 30 de septiembre lo vamos a petar!!!!

Ánimo a todos y a seguir entrenando!!!

 

La súper-promo de Suunto ya está en Running Zgz!!!

Una imagen vale más que mil palabras… desde el 1 de julio y hasta finales de 2012, a todos los que compréis un pulsómetro Suunto Quest os regalaremos un Foot Pod Mini. Es la bomba!!! 80 euros de regalo. De verdad, merece la pena que os paséis por la tienda y conozcáis la promoción de primera mano!!!

GPS Ambit de Suunto

Os vamos a hablar del que posiblemente sea el mejor reloj GPS del mundo.
Bueno, es GPS, pero tiene también acelerómetro, barómetro, pulsómetro, brújula… De la mano del mejor fabricante de aparatos de precisión para outdoor, SUUNTO, nos llega el…AMBIT!  Que tiene? Pues tiene todo lo que puedes necesitar para correr, para la montaña, para hacer deporte…Aquí te ponemos un pequeño resumen de lo que ofrece, pero lo que  Suunto ha hecho es sacar al mercado el mejor reloj GPS y pulsómetro que hay, y no ha escatimado en medios ni prestaciones. Lo acaban de lanzar y ya tenemos la primera actualización de software, señal de que no van a parar de mejorar continuamente el producto. Estas actualizaciones se descargan en nuestro reloj automáticamente y sin más costes, claro.

Además, en la tienda tenemos a un gran especialista en Suunto y en el Ambit, Juan, que está más feliz que unas castañuelas con su Ambit y te explicará con detenimiento cómo funciona y cómo sacarle el máximo rendimiento. Sólo si lo compras en Running Zgz, claro.
En fin, que si quieres un todo en uno, con más funciones que nadie… es tu GPS!
En el pdf adjunto tienes más información.

FUNCIONES ESPECIALIZADAS PARA AIRE LIBRE

  • GPS completo con navegación por puntos de referencia y rutas
  • Creación y almacenamiento de puntos de interés en el dispositivo
  • Retroceder
  • Exclusiva brújula 3D
  • Altitud barométrica exacta
  • Barómetro
  • Temperatura

 

FUNCIONES DE ENTRENAMIENTO AVANZADAS

  • Ritmo y velocidad de alta precisión (FusedSpeed™) mediante
  • GPS integrado con acelerómetro
  • Velocidad vertical exacta con altímetro barométrico
  • Monitorización avanzada de la frecuencia cardíaca con Peak Training Effect y tiempo de recuperación
  • Diario deportivo online con herramientas de planificación y análisis en Movescount.com
  • Diario
  • Compatible con Suunto Bike POD, Road Bike POD y Cadence POD

 

MONTAÑA Y EXPLORACIÓN DIARIA

  • Robusta carcasa BuiltToLast
  • Duración mejorada de la pila; tiempo de funcionamiento aproximado en: 50 h con intervalo de posicionamiento GPS de 60 s (senderismo)
  • 15 h con intervalo de posicionamiento GPS de 1 s (carrera)
  • 30 días con funcionalidad ABC
  • Sumergible a 100 m / 328 pies (ISO 2281)
  • Actualizable con nuevas funcionalidades desde Movescount.com