Navegar / buscar

Todo lo que debes saber del Maratón de Zaragoza

¡¡Ya ha empezado la cuenta atrás y se nos nota la emoción!!

Hoy venimos a contarte todo lo que necesitas saber para disfrutar del gran día por todo lo alto.

¿Dónde recojo el dorsal y bolsa del corredor?

La sede estará ubicada en el World Trade Center Zaragoza, frente a GranCasa, en la Avenida María Zambrano 31. El horario de apertura será de 10 a 14 h y de 16 a 20 h. Allí te esperan el dorsal/chip, la camiseta y la bolsa del corredor.

Si no puedes acudir tú, existe la posibilidad de que otra persona lo haga en tu nombre, llevando tus datos. Si, ni una ni otra, puedes recoger tu dorsal el mismo día de la carrera. Para ambas gestiones, envía antes un correo a gestion@zaragozamaraton.com.

(Los fixpoints para sujetar tu dorsal en condiciones, se recogen en la tienda, cuando quieras 😉 )

¿A qué hora empieza el sarao?

El 13 de mayo a las 8:30h, pistoletazo de salida de la Maratón. Y, la 10K, tiene su inicio a las 9:30h.

¿Dónde aparco?

De 8 a 9:35h, los parkings cercanos estarán cerrados, así que asegúrate de llagar antes de las 8 si necesitas acceder para dejar tu vehículo.

¿Quiénes son las liebres?

Aparte de unos cracks, estos son sus nombres y marcas:

Maratón

3h Chicho de la Fuente
3:15h Manuel Andrino
3:30h Jesús Arroyo
3:45h Manuel Roy
4h Daniel Moreno
4:15h Alfredo Labella

10K

40′ Alberto Galán
45′ Florián Pazzi
50′ Javier García
55′ Noel Goñi
60′ Rubén Lasanta

¿Faltará de beber y de comer?

¡No!  Habrá como para una boda.

Tendrás avituallamiento de agua en los kms 5 y 10. De agua y Powerade en el km 15. De agua, Powerade, fruta, gominolas y frutos secos en el 20, 25, 30, 35 y 40. El avituallamiento de meta estará compuesto por 2 botellas de agua, una de Powerade, una pieza de fruta, bollería, gominolas y un envase de fiambre de pavo.

¿Dónde me doy la ducha antes del vermú?

En el pabellón deportivo Santo Domingo, en el Paseo Echegaray y Caballero 74 (Apertura 7:30, cierre 14:00).

Además, habrá carpas de la UME en Echegaray esquina con calle Alfonso,  gracias a Fisio Zaragoza.

Si eres espectador, te recomendamos echar un vistazo a la guía que han preparado en la web del Maratón para que animes a los maratonianos desde los mejores sitios.

¡¡Nos vemos en las calles muy, muuuy pronto!!

¿Te gustaría preparar la 10K Zaragoza con el ganador del 2015?

Con los planes de entrenamiento de la Escuela de Running Zaragoza puedes conseguirlo.

Así es, Joaquín Salvador, vencedor de la pasada edición será uno de los técnicos que estarán al frente de los nuevos grupos de entrenamiento que ponemos en marcha para que disputes la 10K Zaragoza al 100%. Y junto a él, Álvaro Lombardo, ganador de la 10K del Maratón de Zaragoza de 2014, Adrián Royo Sanz, Graduado en Ciencias de la Actividad Fisica y el Deporte y Master en Alto Rendimiento Deportivo COE/UCAM, y Alberto Pallares, ex- atleta internacional de marcha atlética con 14 medallas en Campeonatos de España de toda las categorías y récord de Aragón desde 5km hasta 30 km marcha

Preinscribete, PLAN DE ENTRENAMIENTO PRESENCIAL 10K JUNIO. comienzan los grupos el día 21 de Marzo.

Prepara la 10k con el nuevo grupo de Running Zaragoza

A partir del 17 de marzo, comienzan los nuevos grupos de entrenamiento, esta vez con el objetivo del 10K ZARAGOZA, el 8 de junio.
Tanto si es tu primer 10K, como si lo que buscas es mejorar tu marca, o completar una preparación junto a corredores que tengan el mismo objetivo que tú, estamos seguros de que si entrenas con nosotros no sólo harás una gran carrera, también el camino hasta llegar a esa carrera, durante estos meses que quedan hasta el día D, con docenas de entrenamientos, serán memorables para ti. Entrenaremos juntos y seremos tu mejor compañía, por algo llevamos seis años entrenando a corredores en Zaragoza, y somos la escuela de corredores más antigua de Aragón.
La Dirección Técnica sigue a cargo de Chema Artero, entrenador nacional de atletismo, licenciado INEF, responsable de los planes de entrenamiento y coordinador de la Escuela del Corredor de Running Zaragoza.
Los entrenadores sobre el terreno serán Ana Aranda, ex-plusmarquista de Aragón de diferentes distancias,Álvaro Lombardo, atleta de gran nivel que ha representado en varias ocasiones a la selección aragonesa de atletismo y Miguel Sola, un auténtico experto en material de running y campeón de Aragón en diferentes distancias y categorías.
Hemos planificado entrenamientos en grupo dos veces por semana, en los horarios que figuran más abajo. Y por si esto te parece poco…, además, una vez al mes tendrá lugar un entrenamiento en sábado o domingo con Chema, para incidir en aspectos específicos como estiramientos, fortalecimiento, técnica de carrera, etc. y también hemos preparado algunas charlas y promociones especiales que seguro te encantarán.
Y todo ello por sólo 25 euros/mes.

Los dos grupos previstos son:
1.- Lunes y miércoles, de 20’30 a 20’00 h.
2.- Martes y viernes, de 20’30 a 22’00 h.

Ambos grupos entrenarán en el Parque Grande José Antonio Labordeta.
Para apuntarte y decirnos cuales son tus preferencias o ampliar información, pincha en el siguiente enlace:

http://www.avaibooksports.com/inscripcion/index.php?id=1282

Recuerda también que ya tenemos varios grupos en marcha:

Grupo de iniciación http://www.avaibooksports.com/inscripcion/entrenamiento-presencial-iniciacion/1224

Grupo de progresión http://www.avaibooksports.com/inscripcion/entrenamiento-presencial-progresion/1225

Grupo de Avanzado Media Maratón http://www.avaibooksports.com/inscripcion/entrenamiento-presencial-progresion-copia/1226

Recuerda … a partir de ahora, “You’ll never run alone”


Quieres correr la Running Series Marca de Zaragoza y que no te cueste nada?

Ven a Running Zaragoza y por una compra de más de 75€ de cualquier producto (calzado, textil, electrónica, complementos…) te invitamos a la carrera. Será el 25 de noviembre y tendrá dos distancias, 10 kms y 5 kms, en un circuito a dos vueltas. Una carrera con la garantía de Marca y de Last Lap, los organizadores de la San Silvestre Vallecana en Madrid y Bombers en Barcelona. ¿Te la vas a perder? Nosotros seguro que no, allí estaremos corriendo.
Tienes toda la información de la carrera aquí  y recuerda, si quieres correrla gratis, pasa por Running Zaragoza y por tu compra te regalaremos el dorsal, así de fácil, y además te mantendremos todos los demás descuentos y promociones.
A entrenar que queda sólo un mes!

Feria del Corredor Maratón Zaragoza

Este sábado 29 de septiembre por la tarde, con motivo de la celebración del VI Maratón de Zaragoza y el 10K, Running Zgz permanecerá cerrado. Por la mañana estaremos abiertos en nuestro horario habitual de 10 a 13:30 h. Si necesitas comprar nutrición o algún complemento, nos encontraras en un stand en la Feria del Corredor.
Recuerda la Feria estará en el Pabellón Deportivo Río Ebro, en Avda. Ranillas, esquina con Clara Campoamor, en horario de 10 a 20 horas ininterrumpidamente.