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¡Prepara con los grupos de entrenamiento de Running Zgz tres carreras emblemáticas de nuestra ciudad!

La Media de Zaragoza, la Maratón y su 10K os esperan en marzo y abril.

Estos son los grupos comenzarán a principios de febrero:

  • Iniciación, para quienes quieran comenzar a correr partiendo de cero.
  • Progresión, para quienes ya han participado en un plan de iniciación o son capaces de correr de 30 a 40 minutos seguidos.
  • Mantenimiento, dirigido a aquellas personas que ya han participado en grupos de progresión y que no quieren pasar a un grupo de mayor exigencia ni preparar de forma específica una prueba concreta. El objetivo es entrenar en grupo y disponer de un nivel de forma suficiente para poder participar en carreras populares de forma satisfactoria, como será en este caso el 10K del Maratón.
  • Avanzado 10K del MANN-FILTER Maratón de Zaragoza, para los que ya han realizado planes de progresión, o aquellos que después de correr la 10K del Roscón se han quedado con ganas de repetir.
  • Avanzado EDP Media Maratón Ciudad de Zaragoza del 10 de marzo.


Además, os recordamos que tenemos un Plan Avanzado para preparar el MANN-FILTER XIII Maratón “Ciudad de Zaragoza”. Si queréis, podéis preguntarnos en la tienda para incorporaros a los grupos.

El equipo técnico está formado por grandes profesionales, todos ellos titulados y con amplia experiencia deportiva y profesional. La dirección técnica corre a cargo de Chema Artero, entrenador nacional de atletismo, licenciado en Educación Física, responsable de los planes de entrenamiento y coordinador de la Escuela.

Hemos planificado los entrenamientos en grupo dos veces por semana en el Parque Grande José Antonio Labordeta, en los horarios que podréis consultar en los enlaces de abajo. Y, por si esto os parece poco, además, una vez al mes, tendrá lugar un entrenamiento en sábado o domingo con Chema, para incidir en aspectos específicos como estiramientos, técnica de carrera, etc.

El precio de la inscripción oscila entre 20 y 25 euros/mes según el plan que elijas. Las plazas son limitadas: ¡¡no esperes a última hora para inscribirte!!

Haz tu preinscripción en los enlaces siguientes, donde encontrarás toda la información necesaria y podrás elegir el horario que más te convenga:

INICIACIÓN

PROGRESIÓN

MANTENIMIENTO

AVANZADO 10K DEL MANN-FILTER MARATÓN DE ZARAGOZA 

AVANZADO EDP MEDIA MARATÓN CIUDAD DE ZARAGOZA

Y recuerda, mientras seas miembro de la Escuela del Corredor, en Running ZGZ tendrás un 20% de descuento en todo el calzado de Brooks, Mizuno, New Balance y Saucony, un 20% como mínimo en todo el textil de la tienda y otros descuentos en electrónica, nutrición y complementos.

¡Te esperamos!

Nuevos grupos de entrenamiento de Running Zaragoza

Los alumnos de Running Zaragoza también van a la escuela en verano.

Y es que no hay mejor momento para correr que cuando llega el buen tiempo y los días son más largos. Así que tanto si quieres comenzar a correr, como si ya corres un poco, te animamos a que entrenes con nosotros, pues estamos seguros de que entrenando de la mano de auténticos expertos y en un gran ambiente tendrás una experiencia gratificante e inolvidable.

Te ofrecemos dos niveles diferentes, iniciación para los que quieren empezar a correr y progresión para los que ya corren de 30 a 40 minutos seguidos.

Nuestro equipo técnico está formado por Ana Aranda, Sonia Arruti, Shawnée Johnson, Álvaro Lombardo y Miguel Sola. Todos ellos titulados y con amplia experiencia deportiva y profesional.

La dirección técnica corre a cargo de Chema Artero, entrenador nacional de atletismo, licenciado INEF, responsable de los planes de entrenamiento y coordinador de la Escuela del Corredor de Running Zaragoza.

La Escuela del Corredor de Running Zaragoza es pionera en Aragón y en ella llevamos más de ocho años entrenando a cientos y cientos de corredores y ayudándoles a alcanzar sus sueños. ¡No dudes en poner en nuestras manos el tuyo, sabemos lo que hacemos!

 

Hemos planificado entrenamientos en grupo dos veces a la semana en el Parque Grande José Antonio Labordeta en diferentes horarios, y una vez al mes haremos un entrenamiento en sábado o domingo con Chema, para incidir en aspectos específicos como estiramientos, fortalecimiento, técnica de carrera, etc.

Y todo ello por solo 20 euros/mes para los planes de Iniciación y 25 euros para los de progresión.

Haz tu preinscripción en el siguiente enlace, elige el nivel y horario que mas te convenga, y ahí encontraras toda la información necesaria.

 INICIACION: Lunes y miércoles en jornada matinal de 10:00 a 11:00, o por las tardes de 19:30 a 20:30. También los martes y jueves de 19:30 a 20:30h. o de 20:30 a 21:30h. 

https://www.avaibooksports.com/inscripcion/entrenamiento-presencial-iniciacion-mayo-2015/2229

PROGRESIÓN: Los lunes y miércoles o martes y jueves de 20:30 a 21:45 y los martes y jueves de 10:00 a 11:15h.

https://www.avaibooksports.com/inscripcion/entrenamiento-presencial-progresion-mayo-2015/2230

Y mientras seas miembro de la Escuela del Corredor, en Running Zaragoza tendrás un 20% de descuento en todo el calzado y textil y un 10% en electrónica, nutrición y complementos.

Plazas limitadas: ¡¡  no esperes a última hora para inscribirte !!

Si te gusta correr, no lo dudes, con nosotros te gustará aún más!