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Últimos días de rebajas

Tenemos dos noticias: una buena y otra mala. ¿Por cuál empezamos?

La mala es que quedan pocos días de verano (oooohhhh….!!)  y la buena, que eso significa… ¡últimos días de rebajas en Running Zaragoza con ofertazas!

Aunque te invitamos a que pases por nuestra tienda a saludarnos y así puedas descubrir los mejores chollos, te vamos a adelantar algunos para ponerte los dientes largos.

¿Has probado los sujetadores deportivos de Nike? En Running Zgz encontrarás de esta firma y de otras, ¡todas a mitad de precio!

Pasando a la tecnología, hemos rebajado el que es el mejor reloj deportivo del mercado, el Suunto 9, ¡¡a 540€!!

¿Quieres más? ¿Qué te parece un 30% de descuento en todo la colección de textil y en todas las zapatillas de la temporada de verano 2018?

Si buscas una zapa concreta, con buena rebaja y la mejor calidad/precio, aún tenemos en tu tienda favorita varios pares de las Brooks Revel, a 59,97€

Todo esto, sin moverte del sitio. Imagínate lo que encontrarás por aquí cuando pases a visitarnos.

¡Te esperamos!

Prepara la llegada del otoño con los nuevos planes de entrenamiento de Running Zaragoza

Iniciación, Progresión, Mantenimiento, Medio Maratón-Maratón de Valencia y Behobia-San Sebastián son nuestras propuestas.

Aprovecha septiembre para ponerte de nuevo a punto con los planes de entrenamiento de nuestra Escuela del Corredor!!!Te lo contamos todo de cinco planes diferentes (pincha en los enlaces para ampliar información e inscribirte):

1.- Grupo Iniciación:
Para quienes no han corrido nunca o llevan mucho tiempo sin hacerlo.
Plan de 8 semanas, que empezará el miércoles 5 de septiembre. Habrá dos grupos, lunes y miércoles a las 20’30 y martes y jueves a las 19h. Precio: 40€ las 8 semanas.

INSCRÍBETE

2.- Grupo de Progresión:
Para quienes ya han participado en un plan de iniciación o son capaces de correr de 30 a 40 minutos seguidos.
Plan de 8 semanas, que empezará el lunes 10 de septiembre. Se convocan dos grupos, lunes y miércoles a las 19h y martes y jueves a las 20’30h. Precio: 50€ las 8 semanas.

INSCRÍBETE

3.- Grupo de Mantenimiento:
Nuevo grupo dirigido a aquellas personas que ya han participado en grupos de progresión y que no quieren pasar a un grupo de mayor exigencia, ni preparar de forma específica una prueba concreta. El objetivo es entrenar en grupo y disponer de un nivel de forma suficiente para poder participar en carreras populares de forma satisfactoria.
Plan de 8 semanas, que empezará el lunes 10 de septiembre con un grupo que entrenará los lunes y miércoles a las 20’30h. Precio: 50€ las 8 semanas.

INSCRÍBETE

4.- Grupo para preparar el Medio Maratón y/o el Maratón de Valencia:
Si tu objetivo es este, a partir del 10 de septiembre tendrás dos opciones de preparación. La primera es un plan de 7 semanas para los que solo quieran correr los 21K; la segunda, otro de 12 semanas para preparar los 42K. En este último también estará incluida la disputa del Medio Maratón de Valencia o alguna prueba de similares características.
Se pondrá en marcha un grupo que entrenará los martes y jueves a las 20’30h. Precio: 45€ las 7 semanas del 1/2 Maratón y 75€ las 12 semanas del Maratón.

INSCRÍBETE

5.- Grupo para preparar la Behobia-San Sebastián:
Plan de 10 semanas que empezará el lunes 3 de septiembre. Se convocarán 3 grupos, lunes y miércoles a las 20,30h y martes y jueves a las 19h. y 20’30h. Precio: 63€ las 10 semanas.

INSCRÍBETE

Todos los planes contemplan entrenamientos en grupo dos veces por semana en el Parque Grande José Antonio Labordeta de Zaragoza. Una vez al mes realizaremos un entrenamiento todos juntos (normalmente en sábado o domingo) para incidir en aspectos más específicos, como fortalecimiento, técnica de carrera, estiramientos…

Los grupos están limitados a 35 plazas ¡Reserva ya la tuya!

Y recuerda,  mientras seas miembro de la Escuela del Corredor, en Running ZGZ tendrás hasta un 20% de descuento en todo el calzado y textil y hasta un 10% en electrónica, nutrición y complementos. Además, este año, como novedad, te regalamos un gym-sac de la escuela y una toalla. 

¡Te esperamos!

 

 

Las prodigiosas

Queridas corredoras, queridos corredores,

hemos recibido en Running Zgz una zapatilla de lo más interesante. ¡Os contamos!

Se trata de la Mizuno Wave Prodigy 2. Una zapatilla de entrenamiento neutra, muy amortiguada y estable, como toda buena Mizuno.

Su suela es la clásica suela de la marca, con X10 en la zona que tiene previsto sufrir más impacto y desgaste: el talón. Cuenta con tecnología SmoothRide que tiene como objetivo minimizar la rápida aceleración y desaceleración del pie durante la transición de éste, a través de la combinación de un material más suave que aporta más amortiguación con los cortes de flexión situados en la suela de la zapatilla. De esta manera se consigue mayor flexibilidad en las zapas, facilitando una transición más suave y fluida.

Tiene una mediasuela de EL8, un material un 10% más ligero que el EVA estándar. En la parte inferior de la mediasuela encontramos la espuma U4icX bajo del talón, que incrementa la amortiguación y la reactividad.

El upper es limpio, con termosellados, malla de ingeniería…, dando lugar a una zapa más ligera y flexible. La lengüeta va unida por el interior para evitar molestias.

Su peso es de 320 en modelo de chico y 270 en modelo de chica. Drop: 12 ml.

Recomendamos este modelo para corredores ligeros o de peso medio, sea cual sea vuestro kilometraje.

¡Ah! Y las tenéis bien rebajadas en vuestra tienda favorita: de 110 a 89€. 

 

El Suunto de los Suunto

Llevábamos tiempo sin hablar del rey de los reyes.

Ya anda por aquí el nuevo Suunto Spartan 9, una auténtica fiesta de reloj para practicar cualquier deporte (ya sabes que las disciplinas que no aparezcan, las puedes exportar desde su app o web 😉)

Por supuesto, viene con pantalla táctil a color, pulso en la muñeca y un montón de posibilidades de personalización.

Pero, ¿cuál es el petardazo de este año que le diferencia con creces de la competencia?

Su sistema inteligente de gestión de la batería. Con todas las funciones que tienen estos relojes: GPS, pulsación en la muñeca, prepararte un smoothie y correr los últimos 3km por ti, no da más de 10/12h de batería, ¡que no está nada mal! Pero, ojito, porque el nuevo Suunto Spartan 9 te ofrece hasta 120h, en modo deporte. ¡¡120 horacas!!

Su batería tiene 4 modos diferentes:

  • Performance
  • Ultra
  • Customizable
  • Rendimiento

Imagina que vas a hacer una travesía de montaña, le introduces al Suunto el track y él calcula cuántas horas estarás en activo. Así, cuando arrancas, te indica si la batería será suficiente para toda la jornada de deporte. Si la respuesta es no, te propondrá otro modo de batería factible. Si a ti no te convence, siempre puedes acceder al modo customizable y de forma muy fácil, puedes desactivar opciones del reloj que reduzcan el consumo de batería.

¿Ya estás salivando? ¡Espera, que seguimos!

La pantalla está cubierta por cristal de zafiro que no se ralla y una caja de aluminio. Sólo pesa 81 gramos. Ha superado tantas pruebas que Rambo es un aprendiz a su lado. Lo han sometido a temperaturas extremas, golpes, inmersiones, vibraciones… Podemos decir que es el reloj para correr más fiable y robusto que existe. ¡No te va a fallar nunca, prometido!

Su precio es de 540€ ¡en Running Zgz!

 

*Imagen de @dimitrioskanellopoulos

La gran sorpresa de las Levitate 2

Estas amigas nos dieron una buena sorpresa el año pasado. Su edición 2017 fue totalmente nueva, con un montón de cambios, y funcionó maravillosamente bien.

Esta nueva versión, mantiene su media suela y suela, pero hay novedad en el upper, del que te hablamos un pelín más abajo.

Tiene un drop de 8 milímetros y un peso de 317 gramos para hombre y 280 en su versión de mujer.

Y, ahora, nos adentramos en las profundidades, que esta zapa tiene mucha miga:

  • Tiene suela de caucho cristal, adherente, diseñada en flecha, y un montón de ranuras, donde es necesario: en la entrada del talón para que sea más suave y progresiva y en el antepié para mejorar flexibilidad.
  • Media suela de DNA AMP, compuestos más elásticos, confortables y dinámicos. Además, son mucho más estables porque llevan pared de poliuretano que no deforma tanto lateralmente y te devuelve la energía aportando estabilidad.
  • El gran cambio viene en el upper. Es mucho más ligero y con una adaptación perfecta al pie sin cosidos, sin refuerzos, sin termosellados…

Los chicos de Brooks, como corredores que son, saben dónde necesitamos que pongan más esmero y han protegido el cuello con una espuma muy suave, forrada por gamuza sintética y técnica, ultra suave, que, por proteger, te protege hasta el tendón de Aquiles.

Sin duda, esta es vuestra zapa si buscáis comodidad máxima, retorno y confort.

En Running Zgz la recomendamos a corredores neutros y a usuarios de plantillas. Os va a permitir, desde un 4minutos/km, hasta 6’/km.

¡Contadnos qué os han parecido si habéis tenido la suerte de llevarlas!

¡¡Ya casi está aquí la EDP Media Maratón “Ciudad de Zaragoza”!!

Nuestra carrera favorita, junto a la Maratón de Zaragoza, está ya aquí, pisándonos los talones. Muchos de vosotros lleváis semanas preparándola con nosotros en la Escuela del Corredor. Para algunos es la primera vez y eso nos hace revivir los nervios del estreno año tras año. ¡Emociones a flor de piel!

A sólo 10 días de la prueba, os damos unos datillos que seguro os vienen fetén:

¿Dónde y cuándo es la recogida de dorsales?

Tu dorsal, bolsa del corredor y camiseta (la más chula, la de este año 😉) te estarán esperando en la Feria del Corredor, el 17 de marzo, sábado, de 10 a 14h y de 16 a 20h en el World Trade Center Zaragoza, calle María Zambrano 31 (junto a Grancasa).

¿Qué pasa si soy de fuera y no puedo recoger mi dorsal el 17 de marzo?

Puedes recogerlo el día de la carrera. Para saber el lugar exacto y la hora, debes enviar un email a consultasmediazaragoza@gmail.com, solicitando la entrega especial de dorsal y asegurarte de que responden a tu email para comprobar que ha sido tramitada tu petición.

¿Hay nuevo recorrido?

¡Yaaas! Y tienes toda, todita la info en la web de la EDP Media Maratón “Cuidad de Zaragoza”:

http://mediamaraton.zaragozadeporte.com/Noticia.asp?id=69

Te adelantamos que evita doblados y se han eliminado los dos pasos por el Paseo de Longares y uno por el puente de la Z30.

¿Hay medalla for everyone?

¡Toma, no! Con lo molona que es, como para no repartir una para cada uno. Todos los corredores que terminéis la carrera, tendréis una de estas:

¿Dónde me ducho antes de ir a tomar la caña de celebración?

Tienes servicios de vestuarios, duchas y guardarropa ubicados en PDM TENERIAS.

¿Puedo correrla gratis?

¡Sí! Colarse es difícil, porque conocemos a la organización y son duros de pelar, pero puedes comprarte unas Brooks en la tienda y te entregamos el dorsal gratis.

¡Nos vemos re-corriendo Zaragoza! ¡Qué ganas!

¡A mitad de precio!

Este lunes terminó la Navidad y hoy, 12 de enero, ya hemos dejado pasar los 5 días de rigor de adaptación al nuevo año. Venga, ahora sí, ¡feliz 2018 y toda la energía para conseguir todos los retos propuestos!

Navidad terminada, nos hemos puesto a guardar la decoración de navideña en la trastienda y vamos justitos de sitio con tanto muñeco de nieve y tanta zapatilla. Así que hemos dicho, ¿sacamos todos los adornos de Navidad a las estanterías y los vendemos con un 50% de descuento?

De primeras, nos ha parecido buena idea, pero, luego, pensándolo bien, nos hemos decidido por guardar los adornos en la trastienda y sacar las zapatillas a la venta con hasta un 50% de rebaja. ¡Mucho mejor!

Así que, runners, corred más que nunca porque es probable que tengamos los mejores precios de la ciudad en zapatillas.

¿Quieres ver un adelanto de lo que tenemos preparado…?

¡Nos vemos en la tienda!😉

¡Toda la tienda con descuento!

Algunos empiezan sus rebajas justo cuando acaba la Navidad y eso mola si Papá Noel o los Reyes te han dejado un cheque para salir de rebajas.  Pero, si eres tú el que se tiene que currar el regalo, un pedazo de 20% de descuento en toda la colección, incluido primavera/verano 2018, ¡no veas cómo mola!

Aquí, como nos gusta llevar la contraria y también nos gustáis vosotros: ¡lo hemos rebajado todo!

Además, tenemos un montón de ideas de regalo adaptadas a precio y gusto.

Desde manguitos para invierno, ropa interior para running, frontales para correr de noche, cinturones portamóviles y portamóviles de brazo, hasta gafas de primeras marcas con lentes intercambiables, electrónica, cortavientos y, por supuesto, las mejores zapas.

¡Pásate por la tienda cuando quieras y te ayudamos a encontrar el mejor regalo con descuento (o el mejor autoregalo!)

¡Te esperamos!

¡¡Ho, ho, ho, queridos corredores!!

Hoy venimos con muuuuchos regalos. 

El runner jefe, ayudante oficial de Papá RUNoel y consejero de amigos invisibles indecisos, se ha currado esta selección de ideas de regalos navideños para vosotros. Todas a precios… ¡para salir corriendo hacia aquí!

¿Te ha tocado un runner en el amigo invisible? Atento, tenemos muchas ideas:

  • Imanes portadorsales Fixpoints para que jubiles los imperdibles.
  • Pack de calcetines técnicos Mizuno súper calentitos.
  • Compresión médica desde 18€ o de Sportlast, por 20€.
  • Gorros tan top que Papá RUNoel se está planteando guardar en el cajón el suyo rojo y blanco de toda la vida.

¿Tu cuñado se ha portado este año y has pensado marcarte un regalo molón? ¡Lo tenemos! Te proponemos 2 packs a partir de 30€:

1_ Guantes finos de Brooks o guantes solidarios #libresparacorrer+ tubular y gorro de Buff.

2_ Guantes con tejido térmico de Mizuno+ tubular con tejido polar de Buff+ gorro de Gore.

¡Acierto seguro!

¿Buscas un regalo premium? ¿Todavía no te han aceptado tus suegros? Venga, no tiremos la toalla. Vamos a por ello:

Te proponemos un pack de Joma, tanto de chico como de chica, compuesto por una malla técnica larga con costuras planas y bolsillo trasero, camiseta con térmica interior con tejido polar y cortavientos totalmente impermeable con gorro. El precio del pack son 89€. Sin embargo, las prendas por separado son 160€.

Te hemos fundido a ideas, ¿no? ¡Esa era nuestra intención! Ahora, sólo nos queda esperar tu visita. Quizá hasta te sorprendamos con un oh, oh, oh, querido corredor 😉

Pídele a Papá Noel un plan de entrenamiento para preparar el Maratón de Zaragoza 2018

Tendrás la posibilidad de prepararlo con el segundo español clasificado en el reciente Maratón de Nueva York

Porque este año nuestros planes arrancan el 26 de diciembre, recién sacados de debajo de nuestro árbol navideño.

Los dos grupos que ofertamos este año estarán dirigidos por dos técnicos titulados de reconocida solvencia:

Por Sergio Muro los lunes y miércoles a las 20’30 h. Décimo clasificado en el Maratón de Zaragoza del 2015 con una mejor marca sub 2h.45’.

Y por Agustín Moreno los martes y jueves a las 20’30 h. Reciente segundo clasificado español en el maratón de Nueva York, en el que realizo una mejor marca de 2h.30’.

La dirección técnica, como viene siendo habitual, corre a cargo de Chema Artero, entrenador nacional de atletismo, licenciado INEF y atleta en activo acreditado con un tiempo de 2h24’ en maratón.

Los planes tendrán una duración de 16 semanas, con entrenamientos en grupo dos días por semana en el Parque Grande José Antonio Labordeta. Además, una vez al mes haremos un entrenamiento todos juntos en sábado o domingo para incidir en aspectos más específicos como fortalecimiento, técnica de carrera, estiramientos…

Si tu objetivo es correr el Maratón de Zaragoza, tanto si es tu primer Maratón como si eres un consagrado maratoniano, será un reto más asequible si lo entrenas con la Escuela del Corredor de Running Zaragoza. Llevamos una década entrenando a cientos de corredores para la prueba reina del atletismo popular aragonés.

El precio de la inscripción es de 25 euros/mes e incluye una camiseta de regalo para los nuevos inscritos de esta temporada. Las plazas son limitadas: ¡¡no esperes a última hora para inscribirte!!

Pincha aquí para hacer tu preinscripción. Encontrarás toda la información necesaria y podrás elegir el horario que más te convenga:

IMPORTANTE: recuerda que mientras seas miembro de la Escuela del Corredor, en Running Zaragoza tendrás hasta un 20% de descuento en todo el calzado y textil y hasta un 10% en electrónica, nutrición y complementos.